15-11-12(목) 생활운동프로그램 3기(2회)
페이지 정보
작성자 햇빛(치매)노인복지센터 작성일 15-11-14 15:29 조회 666회 댓글 0건본문
오늘은 생활운동프로그램 3기와 함께하는 둘째날이였습니다.
탈모예방관련 교육 후 운동을 시작했습니다.
스트레칭 후 짝꿍와 함께하는 근력운동을 했습니다.
짝꿍과 함께하는 운동은 어색한 분위기 전환에 정말 좋은 운동인 듯~
도란도란 얘기를 하시며 하하호호 즐거운 시간이였습니다^^*
* 일시 : 2015. 11. 12.(목) 13:30~14:30 (2회차)
* 장소 : 3층 교육장
* 참석인원 : 어르신 10명
* 내용 : 개인별 건강체크, 건강체조
생활안전교육(탈모예방법) 등
* 연계 : TIME GYM (강사 권혁준)
탈모예방관련 교육 후 운동을 시작했습니다.
스트레칭 후 짝꿍와 함께하는 근력운동을 했습니다.
짝꿍과 함께하는 운동은 어색한 분위기 전환에 정말 좋은 운동인 듯~
도란도란 얘기를 하시며 하하호호 즐거운 시간이였습니다^^*
* 일시 : 2015. 11. 12.(목) 13:30~14:30 (2회차)
* 장소 : 3층 교육장
* 참석인원 : 어르신 10명
* 내용 : 개인별 건강체크, 건강체조
생활안전교육(탈모예방법) 등
* 연계 : TIME GYM (강사 권혁준)
댓글목록
등록된 댓글이 없습니다.
